男性阳痿按摩疗法

在日常生活中，阳痿是让许多男性朋友困扰的常见的男科病症，给男人带来的伤害很大，运用一点儿方式是能够起到疗效的，按摩疗法是中医的一大特色，它能够疏通经络，补肾助阳，通过对特定部位的按摩，可达到治疗阳痿之目的，哪么男性阳痿按摩疗法有那些呢?下面我们就来一起听听这方向专家的意见。

1、刺激食指

闲暇时两手食指相勾重复牵拉或利用伞柄按摩食指即可。食指是人体经络大肠经的通路，食指尖端是商阳穴。从医学观点来看，刺激该经络上的穴位，具有明显的强精壮阳之效，不妨一试。

2、仰卧两头起

平躺于地板或床上，两腿并拢自然伸直，两臂于头后自然伸直;起坐时，两腿两臂同时上举下压，向身体中间靠拢，以胯为轴使身体形成对折，然后恢复原状，再继续做两头起的运动;连续做l0-15次，每次练习做2-龟头炎组，每周锻炼龟头炎-5次。

较多男性朋友们对于阳痿就是一种不可言说难受，他们深深的埋在心里也不愿到医院去接受治疗，可是他们心里还是会有一个愿望，哪就是如何治疗好阳痿呢，这是较多男性患者都想知道的问题，首先有必要简单的讲解一下阳痿，阳痿通常都是指人类的性功能障碍，下面我们就一起来看看如何治疗阳痿吧。

心理辅导一般能够给患者做一个性感区的训练，对于一点儿年轻人做一点儿性感区的训练成果是相当好的，较多人一般都经过的这个训练之后临床症状就会明显减轻，比较好会是夫妻双方同时接受这个训练，目前治疗阳痿能够给患者用一点儿速效药，大部分患者口服之后能够马上提高患者的信心，可是这些速效药一般都是按照需求口服，不能每天口服，要是是每天口服反而会使患者的身体质量下降。

龟头炎、收腹举腿

先将身体仰卧在斜板上，两臂伸直，双手握住头后的支撑物，上体须要固定不动，双腿伸直向上直接做收腹举腿的运动，且两腿尽量要贴近胸部，再举腿。最后，负重踢腿。身体直立一腿支撑，另一条腿能够绑上沙袋或重物，做前踢腿运动，踢的高度应与上体形成直角，踢5-10次后，再换另一腿继续进行即可。

4、刺激腹股沟管部

腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路，按摩腹股沟管能使促进局部血液循环。按摩方式是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。